Лечение страхов и фобий

Виды фобий

Существует более 500 видов фобий, к самым распространенным из них относятся:

• Дисморфофобия – психическое заболевание, при котором человек испытывает навязчивый страх, беспокойство и неуверенность по поводу своего тела, его мнимых дефектах. Часто может встречаться у подростков;
• Трипофобия – сильный страх и неприязнь к повторяющимся отверстиям, текстурам, напоминающим их, например, пчелиным сотам, губкам для мытья посуды;
• Агорафобия – боязнь открытых пространств, скоплений людей. Человек испытывает панический страх, когда оказывается в торговых центрах, на больших площадях, избегает самостоятельное вождение автомобилей, переход дороги, в некоторых случаях отказывается выходить из дома;
• Гаптофобия – боязнь прикосновений окружающих людей, может сопровождаться обсессивно-компульсивным расстройством;
• Танатофобия – паталогический страх смерти, навязчивые мысли и тревоги о гибели близких людей или собственной;
• Аутофобия – боязнь одиночества;
• Кинофобия – иррациональная боязнь собак;
• Социофобия – страх и сильная тревожность перед различными социальными ситуациями, взаимодействием с людьми;
• Демонофобия – боязнь дьявола, демонов, нечистой силы;
• Нозофобия – сильная тревога, навязчивые мысли о развитии одной или нескольких болезней.

Некоторые виды фобий при должном усилии можно проработать самостоятельно или при помощи психотерапевта, психолога. Однако серьезные фобии и расстройства, сильно ограничивающие жизнедеятельность, нуждаются в лечении у специализированного врача. К ним относятся дисморфофобия, агорафобия, трипофобия, гаптофобия, социофобия и другие. Психиатр-нарколог в клинике «Экстрамед» поможет излечить любые виды фобий и вернуться к нормальной жизни без навязчивых страхов.

Причины

Зачастую причиной развития фобии является определенный травматический опыт, связанный с объектом или ситуацией. Например, нападение собаки при кинофобии, смерть близкого человека при танатофобии, физическое насилие при гаптофобии и так далее. С течением времени, даже если первоначальный травматический опыт больше не актуален, страх может обостряться. Это может произойти из-за повторяющихся мыслей о травме или из-за наблюдения за тем, как другие люди боятся того же объекта.

Существуют факторы, которые увеличивают риск развития фобии:

• Генетическая предрасположенность;
• Воспитание и влияние социума – если в семье или обществе существует страх к определённым объектам или ситуациям, это может повлиять на восприятие этих вещей;
• Высокий уровень стресса или хроническая тревога;
• Культурные факторы.

Причину возникновения фобии сможет определить только психиатр или психотерапевт после беседы с пациентом. Страдающий от фобии может не помнить травмирующее событие, пережитое в детстве, либо оно может не быть напрямую связано с объектом страха. Понимание причин возникновения фобий поможет в их лечении.

Симптомы

Симптоматика фобии различается в зависимости от ее вида, интенсивности, индивидуальных особенностей человека. К общим физиологическим и психологическим симптомам фобии можно отнести:

• Учащенное сердцебиение, потливость;
• Ощущение нехватки воздуха или затрудненное дыхание;
• Тошнота и головокружение;
• Чувство беспомощности и потери контроля;
• Панические атаки;
• Интенсивный и непреодолимый страх или тревога, связанный с объектом или ситуацией (например, кластерных отверстий при трипофобии);
• Потребность в постоянной поддержке со стороны других людей (например, невозможность самостоятельно выйти из дома при агорафобии);

Симптомы фобии могут проявляться как в момент непосредственного контакта с объектом страха, так и в ожидании этого контакта. Фобия может значительно ухудшать качество жизни человека, ограничивая его повседневные действия и социальные взаимодействия, самостоятельно избавиться от нее во многих случаях невозможно. Если фобия вызывает сильное беспокойство или мешает нормальному функционированию, следует обратиться за лечением к врачу. Записаться к психиатру-наркологу в клинике «Экстрамед» можно по телефону, указанному на сайте.

Лечение

Обратиться в клинику необходимо, если эпизоды фобии появляются слишком часто и мешают человеку, страдающему от нее, полноценно жить. Если вы заметили симптомы у подростка или ребенка, следует незамедлительно обратиться к психиатру. Лечение фобии подбирается индивидуально в зависимости от вида фобии, стадии, симптомов. Если она сопровождается психическими расстройствами, назначаются медикаментозное лечение, помогающее избавиться от соответствующих симптомов.

При сильном проявлении фобии, панической атаке, неконтролируемом чувстве страха, самостоятельно справиться с тяжелым состоянием очень трудно, поэтому рекомендуется вызвать врача на дом. Клиника «Экстрамед» осуществляет выезд психиатра-нарколога на дом, стоимость и телефон указаны на нашем сайте.

Основным методом лечения фобии является когнитивно-поведенческая терапия. Она помогает пациентам изменить негативные мысли и поведение, научиться самостоятельно справляться со своими страхами. Психотерапевт или психиатр может использовать методы десенсибилизации, чтобы постепенно и контролируемо подвергать пациента объекту страха.

Если пациент испытывает сильные психологические симптомы, такие как повышенная тревожность, постоянные навязчивые мысли, может быть назначено лечение при помощи лекарственных препаратов. Зачастую применяются антидепрессанты, анксиолитики и бета-блокаторы в сочетании с терапией.

Фобии являются распространенным недугом у мужчин и женщин любого возраста. Важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение, пока чувства страха и тревоги не начали мешать нормальной жизни. Психиатр-нарколог в частной клинике «Экстрамед» в Краснодаре поможет мужчинам и женщинам любого возраста выявить причины фобии и излечить ее при помощи современных методов психиатрии и психотерапии.